Lors de la rencontre du réseau en août dernier, nous avons eu la formidable opportunité, dans le cadre d’un atelier avec Dino Beerli, de nous arrêter quelques heures, de regarder notre vie et de réfléchir à la manière dont nous souhaitons l’organiser. Nous avons trouvé une nouvelle inspiration pour aborder activement notre propre organisation de vie et avons reçu des inputs concrets sur la manière d’accompagner les autres à vivre leur vie.
« DESIGN YOUR LIFE » est le nom de l’atelier de Dino. Celui-ci permet aux personnes de découvrir ce qu’elles souhaitent vraiment dans la vie ainsi qu’au travail et comment mettre ces réflexions en œuvre.
RYL! Les mentor·e·s, les coordinateur·trice·s de tandem de mentorat, les responsables de sites et les membres bénévoles de l’équipe ont pu profiter de l’atelier. L’une des participantes était Anna de Berne. Nous lui avons demandé de nous donner un aperçu de la manière dont elle a vécu l’après-midi «DESIGN YOUR LIFE»:
Le premier exercice s’appelait « SUPERPOWER », il s’est déroulé comme suit:
Phase 1) Nous nous sommes divisés en groupes de deux et nous nous sommes dit ce que nous faisions bien : Qu’est-ce que je fais bien ? En quoi suis-je bon ? Ce qui est important ici, c’est que la personne qui écoute se contente d’écouter, ne donne pas de feedback, laisse de l’espace.
Phase 2) Exagérer absolument : Prendre les points forts cités précédemment et les exagérer absolument, dire à haute voix : « Je suis la meilleure en … ». Beaucoup étaient mal à l’aise. Mais avec le temps, j’ai acquis de plus en plus d’assurance : Je suis vraiment bon dans ce que je fais, je le fais bien, je l’assume et il est logique que j’utilise ce super pouvoir.
Phase 3) Réfléchir pour soi-même : Que m’apporte mon talent ? En quoi le fait d’être bon dans ce domaine m’aide-t-il ? Comment et où, dans mon travail, dans mon engagement bénévole et dans ma vie en général, puis-je aider et servir les autres avec mon super-pouvoir ?
Phase 4) Les équipes de deux formées au départ se sont ensuite mises à dessiner. Nous avons créé une illustration de la personne en face de nous, qui le·la montrait avec ses super-pouvoirs.
« WIN FOR LIFE » – Que ferais-tu si tu gagnais à un jeu et recevais 4’000 francs par mois pendant les 20 prochaines années ?
C’est avec cette question que nous sommes passés à un autre exercice. Imagine un instant que l’aspect financier ne joue aucun rôle. Que ferais-tu ? Ta vie comme une feuille blanche. Choisis parmi les éléments qui te viennent à l’esprit les deux choses les plus pertinentes pour toi. Regarde alors si ceci serait effectivement possible et faisable – sans gagner dans un jeu imaginaire ? Que faudrait-il pour cela ?
Cette approche permet de lancer un regard – au-delà des habitudes – sur ses propres rêves. Qu’est-ce que je veux absolument refaire ?
L’étape suivante consiste à formuler un objectif réalisable à partir de ce (grand) rêve. Ensuite, il faut passer à la mise en œuvre. Tout commence par ce premier pas concret et se poursuit par les innombrables suivants. Une première étape pourrait être : Prendre contact avec une personne qui vit déjà ce dont tu rêves et lui demander : « Hé, comment tu as fait ça ? Une discussion avec cette personne peut en outre t’aider à savoir si ce qu’elle vit serait vraiment pour toi et te conviendrait.
Nous remercions Anna, responsable de la section de RYL! Berne, pour cet aperçu.
En route vers la réunion de réseau avec un super-pouvoir
Au cours de l’interview, Anna nous a confié que le format « DESIGN YOUR LIFE » l’avait aidée à réfléchir et à se rendre compte que son super-pouvoir était l’organisation. D’une part, ce super-pouvoir l’aide dans son rôle de responsable de site de RYL! Berne. D’autre part, c’est avec ce pouvoir identique, qu’elle a rendu service à notre communauté. Elle a, en effet, pris en charge l’organisation de la rencontre du réseau de cette année. Merci beaucoup !
Merci également à Dino Beerli pour la collaboration avec ROCK YOUR LIFE! Suisse et tes inputs inspirants. Les temps difficiles peuvent être bien mieux gérés avec des partenaires. Superloop Innovations soutient les personnes et les organisations qui souhaitent créer quelque chose de nouveau et d’extraordinaire. Ils s’engagent pour une innovation centrée sur l’humain.
Avec le toolbook « Geilzeitarbeit », Dino montre quel état d’esprit fait obstacle à notre bonheur et comment réinventer son travail, grâce au design thinking. Pour que le travail devienne un enrichissement afin de vivire une vie précieuse.
Merci à tous les membres du réseau RYL! qui ont participé à l’événement.
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